Over mij

 

Na heel veel jaren dans, zang , gitaar en percussie in de flamenco, kwam plotseling het mantra zingen op mijn pad.

En raakte ik actief aan de slag met het zingen en begeleiden op gitaar, ukelele en percussie.
Het is bijzonder hoe de dingen soms lopen.
Ik werd geactiveerd na een lieve uitnodiging van een vriendin om te komen zingen in haar huis samen met vele anderen.
En weer een andere vriendin, tevens yogalerares,
vroeg mij om met haar samen een yoga/mantra week te geven in Maison Neuve te Frankrijk. 
Logeren kan men in het kasteel of gewoon lekker kamperen. 


De mantra-zang is prachtig te combineren met Qi-gong/ Tai Chi , maar ook met Body-percussie.

Wij beginnen met ontspanningsoefeningen uit de Tai Chi en starten daarna met de mantra's .

Er zijn mantra's die je kunt zingen zonder ritme, maar ook is het mogelijk om allerlei verschillende ritmes te gebruiken.
Mijn voorkeur gaat naar een gevarieerd programma.

Actief met onder andere,

Body-percussie; 

Body-percussie en ritmes maken met handen en voeten vindt men ook terug in de flamenco.

Zo kan het voorkomen dat wij een lied in een flamenco ritme zingen.

Maar ook na kennismaking met Take Tina van Tania Bosak ,(ze onderwijst Take Tina in samenwerking met Reinhard Flatischler de grondlegger van Take Tina) werd ik gestimuleerd om ook wat mee te nemen van deze wijze van bewegen, ritme en zingen.

Samen met de Qi gong/Tai Chi en de  Body-percussie wordt het zingen van de mantra-liederen een mooi geheel.

Namasté
Gerda

 

Onderaan de pagina's van mijn website is reclame waar ik geen invloed op heb.

JouwWeb.nl doet dit om het maken van een website gratis te kunnen aanbieden.